叶落知秋，人心相映。为了让同学们更好地提升心理素质和抗压能力，心弦共响，情绪共鸣。能源与机械学院心理部于10月28日在求真楼0301教室举办了“断句启智，绘指愈心”主题心理实践活动，约120人积极参与其中。
本次活动分为两部分。第一部分为“趣味断句”挑战游戏，主持人在大屏幕上公布题目，当听到开始的口令后同学们起立抢答并说出语句的停顿，回答正确者有工作人员为其颁发奖品。该游戏激发了学生的思维活力和竞争意识，成功抢答带来的成就感以及对内心世界的探索，增强了学生的心理自信。第二部分为“手指地图”绘画活动，每位同学都能拿到一张空白纸，同学们需要将自己手的形状描绘在纸上，并在不同的手指上画出或写上不同的图案或文字。这使同学们回忆重要之人、安宁之地、安抚之物、愉悦情绪和美好记忆，让大家在忙碌学习中静下心，感受内心世界，放松自我，舒缓心理压力，实现心灵的自我关照。
此次活动采用趣味团辅和艺术疗愈的方式，既激发了同学们的思维活力，提高了语言理解能力，也让同学们逐渐明晰自身情感需求，找到内心宁静，有效舒缓了紧张焦虑的情绪，全面促进学生心理调适能力的提升，为其心理健康保驾护航。
